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版面	主題	發表人	回覆	觀看	最後發表
比賽消息	第16屆嘉道理兄弟紀念跑2010年12月19日	gogogo	0	42	06/09/2010 11:25 am gogogo
比賽消息	New Balance黃金海岸15公里賽2010年11月7日	gogogo	0	33	06/09/2010 11:21 am gogogo
比賽消息	ASOLO行山熱身賽2010	權	0	133	01/09/2010 11:58 pm 權
比賽消息	"賀國慶、迎廣州亞運" 東區長跑賽2010年09年12日	gogogo	0	167	27/08/2010 6:04 pm gogogo
比賽消息	中國海岸馬拉松及半馬拉松2011年1月16日	gogogo	0	175	26/08/2010 8:56 am gogogo
比賽消息	香港國際機場翱翔活力10公里2010年11月21日	gogogo	0	168	25/08/2010 5:12 pm gogogo
自由講場	蒸餾水機	chuen3456	0	220	09/08/2010 4:23 pm chuen3456
比賽消息	國慶長跑2010年10月1日	gogogo	0	201	30/07/2010 4:49 pm gogogo
比賽消息	第33屆香港綠色半馬拉松2010年11月7日	gogogo	0	222	30/07/2010 4:40 pm gogogo
比賽消息	可口可樂健跑樂2010年9月12日	gogogo	0	212	30/07/2010 4:36 pm gogogo
比賽消息	Victoria to Peak Challenge (VTP)2010年10月1日	gogogo	0	155	30/07/2010 4:34 pm gogogo
比賽消息	扶輪十公里挑戰賽2010年11月7日	gogogo	0	135	30/07/2010 4:32 pm gogogo
比賽消息	荃灣區青少年暑期活動閉幕禮暨長跑迎亞運2010年9月26日	gogogo	0	129	30/07/2010 4:28 pm gogogo
比賽消息	歐化寶1/4馬拉松定於2010年10月3日	gogogo	0	134	30/07/2010 4:26 pm gogogo
自由講場	跑步舍的大方向。	Andy Yau	0	388	12/07/2010 8:42 pm Andy Yau
比賽消息	26/9/2010荃灣區青少年暑期活動閉幕禮暨長跑迎亞運	權	0	224	09/07/2010 11:44 pm 權
最新通告	７月１３日星期二晚練跑改為７月１２日星期一晚	karlun	0	390	09/07/2010 11:50 am karlun
最新通告	６月１６日星期三公衆假期晨操	karlun	0	423	10/06/2010 11:54 am karlun
自由講場	大家想唔想參加海外馬拉松??我好想呀!	chiuyeah	0	325	09/06/2010 5:29 am chiuyeah
跑步	30/5/2010(Sun)城門水塘長課練習	權	0	394	27/05/2010 11:29 pm 權
比賽消息	荃灣田徑會主席紀念盃10公里黃昏賽2010年7月4日	gogogo	0	425	18/05/2010 10:06 am gogogo
比賽消息	元朗區青年節長跑比賽 06-06-2010	funglin	0	530	24/04/2010 8:26 pm funglin
自由講場	地盤工北角跳海亡	may824	0	359	14/04/2010 12:21 am may824
自由講場	乘亂偷公事包潑屎黨斷正	may824	0	441	09/04/2010 12:46 am may824
自由講場	惡警嚇暈孕婦險流產	may824	0	379	21/03/2010 2:17 pm may824

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