跑步舍 討論區

[Newman]

因工作關係，小弟在未來三數個月大多數時間都會在內地，無法出席跑步舍的日常訓練。

感謝嘉綸教練在過去一年多的悉心教導，以及阿權，Manfred等師兄提供長跑心得，令小弟獲益良多。雖然我依然跑得很慢，但在內地工作期間，我會把握機會練習，希望好快可以再同各位見面。

祝各位越跑越快，越跑越快樂！


Newman 上

[Thomas Lam]

期待再見面之時，看見跑得更快更遠的你，最重要更快樂更健康的你。順祝工作平安
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MAKING A SCHEDULE, STICKING TO A SCHEDULE, YOU MAY OBTAIN A BETTER GRADE.

[karlun]

祝工作順利

[Newman]

係大陸用手機上網，有時有等於無。速度慢，經常開唔到，facebook, yahoo hk, 所有新聞網站，即使用VPN開都未必次次成功。

但好彩的是，跑步舍網站和交流室仍然可以上到來。這個透氣的窗口真是得來不易！

內地缺乏練跑的地方。居所附近没有公園或運動場，街道的路況不適合練跑，幸好找到家健身室有器械有跑步機，可以利用。但工作環境只能容許我早上使用，且我看每朝五時半起身練功，可以堅持到何時。